หากแกนกลางของร่างกายของคุณอ่อนแอ คุณจะไม่สามารถแสดงความสามารถได้อย่างเต็มที่ เช่นเดียวกับธุรกิจหากสุขภาพของคุณไม่แข็งแรงเนื่องจากความเครียด การนอนหลับไม่ดี หรืออาหารจนขัดขวางประสิทธิภาพการทำงาน คุณก็เสี่ยงที่จะสูญเสียการแข่งขันทางธุรกิจอย่าสงสัยเลย: การเป็นผู้ประกอบการนั้นต้องใช้ความอดทนพอๆ กับการวิ่ง ชัยชนะต้องใช้สิ่งที่เราในทีม SEAL เรียกว่า “ความอดทนทาง
ยุทธวิธี เพื่อให้รู้ว่าเมื่อใดควรเร่งความเร็วไปข้างหน้าและ
“สุดกำลัง” หรือเมื่อใดควรหยุดยิงและถอยกลับ
ความฟิตเป็นส่วนสำคัญที่ฉันเป็นและสิ่งที่ฉันเชื่อว่าเป็นปัจจัยหลักที่นำไปสู่ความสำเร็จส่วนบุคคล เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกายและประสิทธิภาพทางธุรกิจของคุณ มีองค์ประกอบหนึ่งที่สามารถพัฒนาเพื่อช่วยเติมเต็มช่องโหว่ที่เกิดจากความยากลำบาก นั่นคือแกนหลักของคุณ
ที่เกี่ยวข้อง: ไปให้ไกล: การปรับปรุงสุขภาพของคุณช่วยปรับปรุงผลกำไรของคุณได้อย่างไร
Core ตามอัจฉริยะที่เรียกว่าพจนานุกรม Mac ของฉันคือ “ส่วนสำคัญหรือส่วนที่สำคัญที่สุดของบางสิ่ง … ที่เป็นหัวใจของการมีอยู่หรือลักษณะของมัน” กล่าวอีกนัยหนึ่ง แกนกลางเป็นรากฐานที่ทำหน้าที่เป็นโครงสร้างรองรับสำหรับเปลือกนอกที่นำทางคุณและอำนวยความสะดวกในการปฏิบัติงาน ทั้งในที่ทำงานและในโรงยิม
ตัวอย่างเช่น “แกนกลาง” ของร่างกายมนุษย์ทำหน้าที่เป็นศูนย์สนับสนุนโดยช่วยปกป้องอวัยวะภายใน ช่วยรักษาเสถียรภาพและถ่ายทอดการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ และรักษาท่าทางให้แข็งแรง ในทำนองเดียวกัน “แกนหลัก” ของธุรกิจหมายถึงแกนกลางของค่านิยม ความคิด และพฤติกรรมชี้นำ ซึ่งการตัดสินใจของผู้นำเกิดขึ้นซึ่ง (ในอุดมคติ) สนับสนุนผลประโยชน์สูงสุดของบริษัท
เช่นเดียวกับนักกีฬาที่ยึดแกนหลักของตนเป็นเสาหลักในการปฏิบัติงาน สิ่งที่ผู้นำดำเนินการที่ “ศูนย์กลาง” ของตนคือสิ่งที่ผู้คนจดจำหรือปฏิเสธ แก่นแท้ของผู้นำคือที่มาของความยิ่งใหญ่หรือขาดไป
หากค่านิยมหลักของผู้นำคือการรับใช้ ความเห็นแก่ตัวจะทำให้เขาไม่ไปไหน ในทำนองเดียวกัน หากความกตัญญูเป็นแกนหลักของผู้นำ ” ขอบคุณ”ก็เป็นส่วนหนึ่งของคำศัพท์ประจำวันของเขา เพราะนั่นคือสิ่งที่เขาใช้เพราะเขารู้ว่ามันจะสร้างคุณค่า
สองสิ่งง่ายๆที่ทุกคนต้องการสำหรับร่างกายที่แข็งแรง
ด้านล่างนี้เป็นองค์ประกอบสำคัญสามประการในการสร้างแกนกลางที่แข็งแกร่ง ทั้งในโรงยิมและในธุรกิจ:
1. ความไว้วางใจเป็นศูนย์กลางของทุกสิ่งที่เราทำและทุกคนที่เราพบ ตัวอย่างเช่น ในขณะที่ออกกำลังกาย เราเชื่อมั่นว่ากล้ามเนื้อของเราจะแข็งแรงและไม่หลีกหนีจากความเครียด หรือการทำกายภาพบำบัดได้ผล และตอนนี้เราสามารถกลับไปที่ที่เกิดเหตุ (เช่น โรงยิม) ในธุรกิจ เราเชื่อมั่นว่าผู้อื่นมีความสามารถเพียงพอที่จะทำงานให้สำเร็จ และความตั้งใจของพวกเขาก็เป็นไปในเชิงบวก ตัวอย่างเช่น Bernie Madoff อาจเป็นนายหน้าค้าหุ้นที่มีความสามารถ แต่ความตั้งใจของเขา — ไม่มาก นักบินของสายการบินต้องได้รับความไว้วางใจให้มีทักษะในการบินอย่างปลอดภัยและความตั้งใจที่จะไม่ทิ้งระเบิดเครื่องบินลงสู่พื้นดิน ในทุกกรณี ความไว้วางใจเป็นองค์ประกอบหลักของความก้าวหน้า
2. ความยืดหยุ่น คุณค่าของความยืดหยุ่นทางกายภาพเป็นที่ทราบกันอย่างกว้างขวางเนื่องจากช่วยให้คุณเคลื่อนไหวจากความท้าทายหนึ่งไปยังอีกความท้าทายหนึ่งได้ (เช่น แตะนิ้วเท้าโดยไม่ปวดหลัง) อย่างไรก็ตาม ความยืดหยุ่นทางจิตใจเป็นสิ่งที่อำนวยความสะดวกในการเรียนรู้และช่วยให้คุณสร้างแบบจำลองทางจิตใหม่ได้ ในโลกธุรกิจ ตัวบ่งชี้ความยืดหยุ่นขององค์กร ได้แก่:
พนักงานระดับแรกเข้าใจกลยุทธ์และทิศทางของบริษัท จึงสามารถตัดสินใจได้ด้วยตนเอง
ไม่มีความพยายามซ้ำซ้อนเนื่องจากพนักงานค่อนข้างสื่อสารมากเกินไปมากกว่าส่งมอบน้อย
ความเต็มใจที่จะปรับตัวให้เข้ากับความผันผวนของตลาดโดยไม่สร้างความวุ่นวายในบริษัทหรือส่งพนักงานไปสู่ภาวะซึมเศร้า
3. จุดประสงค์ร่วมกัน . ในแง่ของสรีรวิทยา แกนกลางที่แข็งแรงจะสนับสนุนซึ่งกันและกัน: ควอดริเซ็ปช่วยเสริมเอ็นร้อยหวาย กล้ามเนื้อหน้าท้องช่วยพยุงหลังในขณะที่หลังรองรับหน้าท้อง มีวัตถุประสงค์ร่วมกันระหว่างกลุ่มกล้ามเนื้อ ซึ่งก็คือการอำนวยความสะดวกในการปฏิบัติงาน ในทำนองเดียวกัน ความท้าทายของการเป็นผู้นำคือการส่งเสริมโครงสร้างที่สนับสนุนซึ่งกันและกันซึ่งพนักงานมีจุดมุ่งหมายเดียวกันและปฏิบัติงานด้วยความเชื่อมั่นและความพยายามเช่นเดียวกับพนักงานในองค์กร
Credit : สล็อตเว็บตรง / เว็บตรง / เว็บสล็อต
